Quiche thaï aux poivrons grillés Ingrédients pour 4 personnes Pour la pâte 225 g de farine (+ une poignée pour saupoudrer le plan de travail)1/2 càc de sel1 càs de graines de sésame80 ml d'huile d'olive60 ml d'eau Pour la farce 2 grandes poivrons (rouges)1...

Brocoli végétarien tikka massala ngrédients pour 4 personnes - Un petit brocoli ; - 2 échalotes ; - 1 gousse d’ail ; - 1 boîte de pois chiches ; - 1 càs de pâte de curry rouge ; - ½ càc de maïzena dans un peu d’eau ; - De l’huile de coco (ou autre à votre...

Mille feuilles de navets et lentilles corail Ingrédients pour 4 personnes 4 navets jaunes 500 gr de fromage blanc maigre 200 gr de Roquefort 250 gr de lentilles corail Préparation Eplucher les navets et les trancher en tranches de 3 mm à raison de 5 tranches...

Taboulé de chou-fleur au chanvre et aux cranberries Légume du mois : le chou-fleur ; du chou-fleur tout en couleurs ! Ingrédients pour 4 personnes - 50 gr de graines de chanvre (entières ou décortiquées) - 100 gr de cranberries séchées - 1 grosse courgette...