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Sur le chemin de compostage... au parc Itterbeek
Sur le chemin de compostage... au parc Itterbeek
  • Epluchures, marc de café, trognons de pommes... Les déchets de cuisine occupent 1/3 de nos poubelles. Chaque année, un ménage en produit en moyenne 50 à 70 kg. Avec 3 kg de déchets organiques, on obtient un kg de compost. Zoom sur le compost de quartier.
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Sur le chemin de compostage... au parc Itterbeek
21 janvier 2016

potage au potiron et persil tubéreux : soupe originale et revigorante

Potage au potiron et persil tubéreux

 

Ingrédients pour 4 personnes

1 petit potiron ou potimarron (500 gr)

1,5 l. de bouillon de légumes

Sel

1 oignon

1 petite pomme de terre

5 racines de persil tubéreux

1 gousse d’ail

2 branches de thym frais ou thym en poudre

1 càc de flocons de chili

 Préparation

Verser les légumes ainsi que le thym dans le bouillon de légumes bouillant et laisser mijoter (sans couvercle de préférence) pendant 30 minutes.

Mixer le potage et le porter une nouvelle fois à ébullition et y ajouter la moitié des flocons de chili.   Laisser mijoter (à couvert) pendant une vingtaine de minutes.

Servir avec le reste des flocons de chili et un peu de poivre fraichement moulu.

Les flocons de chili sont à doser selon vos goûts et envie du moment.

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